Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
51.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
818 kcal
|
Fat: 20.60g | Prot: 62.61g | Carbs: 104.83g.
Breakfast: Арахисовая Паста, TYZ Кукурузной Пшеничные Хлебцы , Кофе, Болгарский Перец, Брокколи, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Огурец (без Кожуры), Гречка, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Сыр Колби Джек, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Actimel Tonus Манго и Женьшень, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|