Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1364 kcal
|
Fat: 70.43g | Prot: 60.10g | Carbs: 124.27g.
Breakfast: Яйцо, French Bakery Печенье Морковное, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Перекресток Батард Ржаной. Dinner: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Ремит Балык Дарницкий, Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Сухие Цельные Семена Кунжута, Руккола, Совок Тушенка Свиная, Картошка Вареная, Морковь, Майонез. Snacks/Other: Греческий Салат. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OnionH8er's Weight History
|