Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1718 kcal
|
Fat: 80.92g | Prot: 113.38g | Carbs: 126.92g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко, Крутой Окер Арахис Жареный, AXA Мюсли с Шоколадом и Орехами, Ого Мюсли Запечённые с Орехом . Lunch: Бахетле Торт Шоколадный, Макдоналдс Нагетсы , Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская. Dinner: Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения. Snacks/Other: Life Protein Протеиновый Коктейль, Коровка из Кореновки Молоко, Сахарный Песок. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yavryan.ninel's Weight History
|