Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1153 kcal
|
Fat: 40.84g | Prot: 39.22g | Carbs: 149.87g.
Breakfast: Nordic Овсяная Каша Быстрого Приготовления, Roshen До Кави, Roshen Konafetto Milk. Lunch: Oreo Печенье, Курица Вареная, Перепелиное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Весела Корівка Крем-Сир. Dinner: Печенье Мария, Весела Корівка Крем-Сир, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Розумний Вибір Соломка Соленая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
killingstalker's Weight History
|