Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1107 kcal
|
Fat: 74.14g | Prot: 39.69g | Carbs: 79.21g.
Breakfast: Щедрые Хлебец, Магнит Арбуз, Беринг Печень Трески, Беларусь Сыр Фрибуржуа, Кофе с Молоком. Lunch: Пятерочка Нектарин , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Бековский Сливочная Помадка , Беларусь Сыр Фрибуржуа, Кофе с Молоком. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataly130778's Weight History
|