Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1929 kcal
|
Fat: 125.19g | Prot: 90.61g | Carbs: 127.92g.
Breakfast: California Gold Nutrition Omega-3, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Хлеб духовка, Домашние Сливки 60%, California Gold Nutrition Коллаген, Premialle Сливки 33%, Своя Линия Сыр Голландский. Lunch: Яблоки Белый Налив, Куриная Печень, Запеканка абрикос, Джем абрикос 30 гр, Сливы, Малина, Now Foods Omega 3, Своя Линия Сметана 20%, Суп пюре тыква 290 гр. Dinner: Английский Грецкий Орех, Бразильские Орехи, Сливы, Кабач/ фарш оладьи 104 гр, А Салат зелень. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlen_kaa's Weight History
|