Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
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50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 September 2021:
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1394 kcal
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Fat: 36.92g | Prot: 156.71g | Carbs: 118.03g.
Lunch: Foglia Verde Spinaci, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Ard Ricotta , Farina di Ceci, Finocchio, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Zucchine, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Dinner: Gastronomia di Mare Bastoncini di Surimi, Milbona Skyrella, Cavolfiore, Gran Mare Salmone Selvaggio Dell’Alaska. Snacks/Other: Pesca Noce, Ananas, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. more...
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Losing 2.6 kg a Week
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jessicamgn's Weight History
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