Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
111.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
1525 kcal
|
Fat: 86.16g | Prot: 98.20g | Carbs: 96.00g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Мокшанский Творог 1,8%, ВкусВилл Равиоли со Шпинатом и Сыром . Lunch: Станем Друзьями Авокадо , Нектарин, Сыр Камамбер. Dinner: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара. Snacks/Other: Кефир 1%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|