Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
106.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
1098 kcal
|
Fat: 45.49g | Prot: 80.88g | Carbs: 94.73g.
Breakfast: Красные Помидоры, Колбаса Варено-Копченая, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 5%. Lunch: Красные Помидоры, Индейка Тушеная. Dinner: Помидоры, Пит-Продукт Колбаса Ветчинная. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Груша. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina8355's Weight History
|