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esse foi o peso que estava ontem dia 01/09/2021, baixou. O peso anterior a esse era 95.7kg. acredito que já baixou mais... eu ontem amanheci bem inchada.
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92.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2021:
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1272 kcal
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Fat: 55.29g | Prot: 92.70g | Carbs: 101.09g.
Lunch: Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Almôndegas com Molho (Mistura), Macarrão Integral Cozido. Dinner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chimichurri, Clara de Ovo Cozida, Herbalife Sopa. Snacks/Other: Suco de Laranja Natural, Subway Tomate, Alface, Queijo Mozzarella, Bolo de Carne Moída. more...
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Losing 19.6 kg a Week
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