Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
73.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1543 kcal
|
Fat: 56.66g | Prot: 63.83g | Carbs: 202.94g.
Breakfast: Азбука Вкуса Пирог Морковный, Natura Сыр Сливочный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лайм Филе Куриное в Кляре. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами, Barilla Спагетти Отварные, ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами, ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами, Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adasta666's Weight History
|