Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
951 kcal
|
Fat: 37.19g | Prot: 46.30g | Carbs: 116.22g.
Breakfast: Сметана , Борщ Вегетарианский. Lunch: Хлеб Черный, Базилик, Красные Помидоры, Сыр Моцарелла. Dinner: Хлеб Черный, Сыр Моцарелла, Красные Помидоры, Сметана , Яблоко Зеленое, Борщ Вегетарианский. Snacks/Other: Лаваш Армянский. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toxicrich's Weight History
|