Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
60 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1713 kcal
|
Fat: 91.43g | Prot: 72.63g | Carbs: 141.31g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Parmalat Молоко 1,8%, Bombbar Фундучная Паста, Избенка Мусс Творожный с Грушей 2,7%. Lunch: Цех 85 Цехобон с Карамелью, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Останкино Карбонад Юбилейный. Snacks/Other: Азбука Вкуса Сырок Творожный с Сахаром и Ароматом Ванили. more...
|
|
723 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 40 minutes, Samsung Health - 23 hours and 20 minutes. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariashechka's Weight History
|