Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 67.29g | Prot: 61.30g | Carbs: 93.34g.
Breakfast: Хлеб с Отрубями, Norven Сьомга Слабосолена, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Lunch: Йогурт Греческий, Сильпо Грибы Гриль, Квашеная Капуста, Оливковое Масло, Сильпо Паровая Котлета из Индейки , Гречка Отварная, Корона Чёрный Шоколад 56%, Фрукты Груша. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniia53's Weight History
|