Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
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49.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 49.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1348 kcal
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Fat: 47.08g | Prot: 102.31g | Carbs: 135.48g.
Breakfast: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Lunch: Meloni Gialli, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Rio Mare Tonno al Naturale, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Dinner: Gran Pavesi Cracker Mais, Bio MD Grissino Rustico , Insalata Mista, Mais, Pomodoro Cuore di Bue, Scottona Tartare di Bovino Adulto, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Banana, Noci, Alesto Anacardi. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Eleonoralav95's Weight History
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