Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
78 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1984 kcal
|
Fat: 63.06g | Prot: 71.39g | Carbs: 300.12g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Lunch: Япона Мама Жареный Рис с Курицей, Эскимос Эскимо, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Хлебпром Хлеб Белый. Dinner: Сметана 15%, Свекла Вареная. Snacks/Other: Магнит Слива, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Белый Хлеб, Кабачок Фаршированный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|