Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
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55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1596 kcal
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Fat: 73.03g | Prot: 91.58g | Carbs: 148.60g.
Breakfast: Percoca, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, I Tesori Del Forno Muesli Croccante con Scaglie di Cocco. Lunch: Lidl Scottona, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Uovo Sodo, Pomodori Ciliegini. Dinner: Aia Arrosto di Fesa di Tacchino, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori. Snacks/Other: Gelato al Pistacchio, Virgilio Parmigiano Reggiano, Mela, Prosciutto Cotto, Morato Spuntinelle Integrale e Riso Nero, Uva Bianca, Esselunga Mandorle Sgusciate. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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