Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
72.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 88.84g | Prot: 53.76g | Carbs: 149.09g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Зеленый Чай, Хайнц Кетчуп Томатный, Зеленый Листовой Салат, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Омлет с Молоком, Хлеб Черный. Lunch: Рассольник. Dinner: Цезарь Пельмени Классические. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахарный Песок, Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antoninka-83's Weight History
|