Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
50.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 61.59g | Prot: 71.34g | Carbs: 118.86g.
Breakfast: Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные. Lunch: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом, Плов с Индейкой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Dinner: Баклажаны Гриль, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Агрокомплекс Арбузы Маринованные, Яйцо. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PaniManechka's Weight History
|