Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
70.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 66.40g | Prot: 31.73g | Carbs: 166.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Iberica Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ФЭГ Салат Чука, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль". Dinner: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ФЭГ Салат Чука. Snacks/Other: Фруто Няня Яблочное Пюре. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|