Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 55.25g | Prot: 91.39g | Carbs: 194.34g.
Breakfast: Батон Нарезной, Семенишна Молоко 2,5%, Яйцо, Сладонеж Печенье Чайтайм, Грецкие Орехи. Lunch: Семенишна Молоко 2,5%, Балтимор Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Яйцо, Петруха Филе Цыпленка-Бройлера, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Семенишна Молоко 2,5%, Балтимор Кетчуп Томатный, Ряба Майонез Провансаль, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Яйцо, Петруха Филе Цыпленка-Бройлера, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Alex Sweets Конфеты Alex Mika, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Семенишна Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinko1601's Weight History
|