Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 68.72g | Prot: 68.34g | Carbs: 61.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Рот Фронт Халва в Шоколаде. Lunch: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Виктория Шейка Свиная. Dinner: Сыр Колбасный, Омлет или Яичница, Котлета Свиная. more...
|
Gaining 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekotusov4's Weight History
|