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Percebi que ando ansiosa em relação a perda de peso, que a lentidão está me angustiando. Tento focar no que já perdi, que o caminho é realmente longo, mas sempre parece que estou no platô (que sei que não é verdade).
Mas vamos lá, um dia de cada vez.
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91 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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556 kcal
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Fat: 30.44g | Prot: 19.85g | Carbs: 50.30g.
Breakfast: Pizza de Queijo de Massa Fina, Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar . Lunch: Macarrão Cremoso com Queijo. Dinner: Creme Chantilly, Cappuccino. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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