Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
83.1 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3477 kcal
|
Fat: 85.73g | Prot: 137.08g | Carbs: 475.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сливы, Банан. Lunch: Роллы Темпура, Сашими из Тунца, Ролл с Лососем. Dinner: Морковный Торт с Глазурью, Тирамису, Светлое Пиво, Пицца Капричиоза. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
WhiteLeopardCZ's Weight History
|