Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
119.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 39.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2123 kcal
|
Fat: 107.64g | Prot: 130.71g | Carbs: 159.42g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Ермолино Пельмени Ермолинские. Lunch: Варус Батон Бутербродный, Біла Лінія Сметана, Вареное Яйцо, Зеленый Борщ, Салат Овощной с Маслом, Карп Запеченный. Dinner: Печеные Овощи, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StarodybovaKri's Weight History
|