Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
46.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2461 kcal
|
Fat: 123.15g | Prot: 60.74g | Carbs: 286.75g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Замороженная Вишня, Черная Смородина, Сметана 15%, Къысмет Сырник. Lunch: Mirel Пирожное Муравейник, Заволжский Корейка в Маринаде, Помидор Гриль, Приготовленная Морковь, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Махеевъ Майонез Оливковый. Dinner: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Дыня, Окей Овощная Шаурма. Snacks/Other: Сыр с Орехами, Mirel Пирожное Муравейник. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyyyska's Weight History
|