Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
|
54.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 68.45g | Prot: 99.15g | Carbs: 173.78g.
Breakfast: Капучино, Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla, РИФ Муксун Холодного Копчения. Lunch: Вареное Яйцо, Капучино, Окей Груша Конференс, Нектарины, Черкашин Пельмени "За Милую Душу". Dinner: Дыня Торпеда, Чупа-Чупс Жевательный Мармелад, Перчини Паста Сырная с Креветками . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НастяТесля's Weight History
|