|
Сегодня съела (только завтрак) помидор 250г.(45 ккал.) , молоко козье 260 мл.(211 ккал.) и хлебец гречневый(28 ккал.).
• Итого:284/300ккал. •
|
50 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
284 kcal
|
Fat: 15.36g | Prot: 11.20g | Carbs: 27.22g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Село Зеленое Молоко Козье, Помидоры. more...
|
steady weight
|