Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 78.83g | Prot: 101.70g | Carbs: 167.66g.
Breakfast: Комо Сыр Российский, Жареное Яйцо, Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой, Кофе с Молоком, Calvo Паштет из Тунца с Оливками. Lunch: METRO Chef Сочевиця Червона, Говяжий Стейк (Только Постный). Dinner: Печенье Американское с Шоколадом, Арбуз. Snacks/Other: Персик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|