Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 91.45g | Prot: 97.03g | Carbs: 124.56g.
Breakfast: Окское Яйцо Отборное, Индилайт Филе Грудки Индейки, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Голубика. Lunch: Вкусняшка Вафельные Трубочки с Вареной Сгущенкой, Люля-Кебаб, Магнит Огурцы, Магнит Томаты Свежие. more...
|
Gaining 12.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|