Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
71.7 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2584 kcal
|
Fat: 80.43g | Prot: 187.89g | Carbs: 269.81g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Скатерть-самобранка Томаты Черри Маринованные, Сахалин Рыба Кета Подкопченная в Масле, Бжу без Масла, Маркет Перекресток Макароны Перья, Яйцо, Valio Сыр Голландский 25%. Lunch: Жареное Филе Страуса, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе на Гриле, Valio Сыр Голландский 25%. Dinner: Borges Оливковое Масло с Ароматом Чеснока, НК Сити Салат Овощное Трио, Просто Фасоль Стручковая Резаная, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький с Апельсином. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olafpanda's Weight History
|