Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
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70 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1653 kcal
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Fat: 37.35g | Prot: 145.55g | Carbs: 172.33g.
Breakfast: Life Mandorle Sgusciate. Lunch: La Delizia Polenta, Esselunga Peperoni Gialli e Rossi Aromatizzati con Aceto di Vino, Olio Extra Vergine di Oliva, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Dinner: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Smart Lenticchie Cotte, Uovo, Smart Pomodoro a Cubetti. Snacks/Other: Prozis Oat Flakes, HSN Farina di Riso, HSN Evolate 2.0. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Alexioluca's Weight History
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