Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2069 kcal
|
Fat: 78.32g | Prot: 75.53g | Carbs: 280.47g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Магнит Слива, Ашан Арахис в Сахаре, Зеленый Лук, Яйцо-Пашот, Бекон, Огурец (с Кожурой). Lunch: Малиновое Варенье, Белый Хлеб, Невский Кондитер Арахис в Сахаре, Зеленый Листовой Салат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Яблоки. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|