Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 30.74g | Prot: 57.16g | Carbs: 170.38g.
Breakfast: Славянка Шоколад Степ с Черносливом, Арахисом и Карамелью, Окей Вафельные Коржи для Торта, Пятерочка Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Грабли Свекольник. Dinner: Куриные Котлеты с Кабачком. Snacks/Other: Перекресток Виноград Белый, Ашан Инжир, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный), Тореро Вафельные Коржи. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Fler's Weight History
|