|
Прими в подарок новый день🤲❤️
|
65.2 kg
Lost so far: 47.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 75.16g | Prot: 109.92g | Carbs: 141.66g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Сухой Жареный Соленый Арахис, Окей Орех Пекан, Невская Сушка Сушки Маковые, Eco Botanica Печенье Овсяное со Злаками с Изюмом, Нектарин, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 2%, Сарафаново Кефир 1,5%. Lunch: Алексеевский Рулет Куриный, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. Dinner: Тирамису ПП, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Плавленный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красная Цена Горчица Острая, Коломенское Хлеб Ароматный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Дядя Ваня Лобио «Старый Тифлис». more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташечка77's Weight History
|