Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
111.5 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 70.63g | Carbs: 156.67g.
Breakfast: Pepsi Пепси Обычная, Куриная Печень, Вареное Яйцо, Piatnica Творожный Сыр, Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые, Помидоры. Lunch: Котлета Свиная, Овощное Рагу, Кофе с Молоком. Dinner: Мёд, Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые, Житомирські Ласощі Печиво Марія Затяжне. Snacks/Other: Курица Гриль, Roshen Красный Мак, Огурец (без Кожуры), Kinder Chocolate с Злаками, Рудь Морозиво Пролісок Лісові Ягоди. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
resodiop's Weight History
|