Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 57.01g | Prot: 48.27g | Carbs: 214.80g.
Breakfast: Победа Чаржед, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Ого Отруби Пшеничные, Мистраль Отруби Овсяные Детокс-Очищение, Урюк, Дары Природы Чернослив. Lunch: Агрокомплекс Сыр Тильзитер 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней. Dinner: Nestle Damak, Магнит Печеночный Пирог. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|