Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 26.68g | Prot: 70.39g | Carbs: 137.54g.
Breakfast: Активия Йогурт с Черносливом, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, Манная Крупа, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Рис, Болгарский Перец, Морковь, Лук, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Tora Bika Капучино, Магнит Слива. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89226789824an's Weight History
|