Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 55.37g | Prot: 80.56g | Carbs: 156.48g.
Breakfast: Яготинське Масло Сливочное 73%, Киевхлеб Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины. Lunch: Роллы Филадельфия, Сильпо Роллини с Брынзой и Шпинатом, MacCoffee Капучино Di Torino. Dinner: Хачапури ПП, Киевхлеб Хлеб Зерновой, Помидоры, Свиная Отбивная. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юляновна's Weight History
|