Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
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68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3140 kcal
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Fat: 124.09g | Prot: 227.00g | Carbs: 277.54g.
Breakfast: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Novi Cioccolato Fondente con Nocciole , Merano Yogurt Bianco Natur, Fage Total 0%, Pesche, Susine, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, Vicenzi Savoiardi. Lunch: Moro Legumé , Sgombro. Dinner: Lecinova Lecitina di Soia Pura, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Gelato al Pistacchio, Aceto Balsamico, Pomodori, Piselli (Surgelati), Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). more...
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Losing 0.8 kg a Week
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