Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 28.3 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 72.57g | Prot: 54.41g | Carbs: 117.24g.
Breakfast: Petra Торт Бисквитный «Нежность». Lunch: Помидоры, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Край Каравай Батон с Отрубями. Dinner: Печень куриная. Snacks/Other: Молоково Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лаваш с картоф.пюре. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jam.yulya2012's Weight History
|