Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 72.15g | Prot: 89.97g | Carbs: 199.91g.
Breakfast: Vito Грано Хлеб Грано Житний, Авокадо, Филадельфия Лайт, Яйцо, Прошутто, Zanetti Parmigiano Reggiano. Lunch: Арбуз, Голубика, Лосось, Росток Хлебцы. Dinner: Телятина Отварная, Булгур. Snacks/Other: Макарун, Киш Сырно-Луковый. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
zoslik78's Weight History
|