Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
427 kcal
|
Fat: 11.04g | Prot: 14.23g | Carbs: 71.69g.
Breakfast: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Красные Помидоры, Ландерс Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Helena_bru's Weight History
|