Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2915 kcal
|
Fat: 94.99g | Prot: 147.66g | Carbs: 364.52g.
Breakfast: Банан, Нежный Возраст Творог с Черникой, Dr. Oetker Ванильный Сахар с Натуральной Ванилью, Агро-Альянс Крупа Манная, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Chikalab Milk Protein Chocolate + Cashew Nuts, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Жареное Яйцо, Останкино Сосиски Сливочные, Фрутоняня Биотворог. Lunch: Большая Кружка Ряженка 4%, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Малина, Фрутоняня Десерт из Яблок, Вишни, Рябины Черноплодной и Смородины Черной, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики. Dinner: Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте, Sedelice Пирог с Грушей, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|