Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
63.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 42.63g | Prot: 64.24g | Carbs: 137.76g.
Breakfast: KDV Конфеты Глэйс, Бутербродов Сыр Рассольный Халуми для Жарки, Кабачковые Оладьи с Сыром. Lunch: Палочки Французского Тоста, KDV Конфеты Глэйс, Кабачковые Оладьи с Сыром. Dinner: Соусе Терияки, KDV Конфеты Глэйс, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Добрянка Рис с Овощами. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksanaa95's Weight History
|