Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 89.00g | Prot: 62.90g | Carbs: 153.74g.
Breakfast: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Global Village Горчица Французская, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Ржаной Край Зерновой, Жареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Dinner: Макдоналдс Капучино Карамель (0,3 L), Freshclub Сэндвич Ролл "Цезарь" . Snacks/Other: Bounty Bounty, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка по-Деревенски. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanysa_k's Weight History
|