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🙈🥴
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87.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1725 kcal
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Fat: 48.93g | Prot: 94.75g | Carbs: 231.75g.
Breakfast: Caffè (in Polvere), Crownfield Fiocchi d'avena, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pam Panorama Pane ai Semi di Lino e Girasole, Tonno Fresco, Pomodoro Cuore di Bue, Cavolo Cappuccio. Dinner: Divella Pasta di Semola di Grano Duro, Italiamo Sugo di Pomodoro con Basilico, Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Pasta Integrale. Snacks/Other: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Mele Gala, Banana. more...
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Gaining 1.9 kg a Week
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