Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 54.62g | Prot: 62.01g | Carbs: 117.77g.
Breakfast: Лаваш Армянский, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яичница с Помидорами. Lunch: Orion Чокопай, Простоквашино Кефир 3,2%, Арбуз. Dinner: Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки. Snacks/Other: Нектарины, Joyco Драже Панда, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анаит255's Weight History
|