Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 48.59g | Prot: 102.42g | Carbs: 92.82g.
Breakfast: Herbalife Кофе Latte Macchiato, Finn Crisp Сухарики Ржаные, ВкусВилл Сыр Бюш Де Фамиль, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе Эспрессо. Lunch: Herbalife Кофе Latte Macchiato, Мясо Индейки, Кабачки в Кляре. Dinner: Herbalife Протеиновый Батончик Миндальный, Яйцо-Пашот, Огурец (с Кожурой), Кабачки в Кляре. Snacks/Other: Черная Смородина, Творог 9%, Любятово Галеты Классические. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|