Sofi! No te des por vencida!
Usando esta app logras controlar las calorias que necesitás. Yo estoy en plan de bajar un kilo por semana por lo que reducí mis calorias a un consumo de 1300 por dia, pero siempre termino consumiendo menod porque hago ayuno intermitente tambien entonces no llego a hacer la cena.
Vamos que podemos!!